1) Abra o arquivo PSP mulherpraia, vá em Edit/Copy.

2) Abra uma nova imagem (transparente) 350x300 e em seguida vá em Edit/Paste/A New Selection.

3) Posicione a mulher no canto esquerdo de sua imagem. Des-selecione.

4) Clique em Deformation Posicione o cursor no quadrinho do meio das marcas superiores
e puxe a imagem pra baixo (até abaixo da toalha pendurada na bolsa)

A mulher vai ficar bem baixinha e ainda selecionada com o vetor.

5) Aperte a tecla Shift de seu teclado e novamente posicione o seu cursor no mesmo quadradinho do meio

(lá de cima), e puxe agora a imagem pra sua esquerda. Dê dois cliques em qualquer área transparente

pra tirar a seleção do vetor. Sua imagem ficará assim: 

6) Vá agora em Colors/Adjust/Brightness/Contrast e ajuste as configurações da seguinte forma:

Brightness: -210 / Contrast: 35

7) Agora vá em Effects/Blur/Gaussian Blur e aplique o valor: 1,99

8) Ative novamente a imagem PSP mulherpraia (a original sem deformação), vá em Edit/Copy

9) Ative a imagem com a sombra e vá em Edit Paste/A New Selection e posicione

a mulher, de modo que ela pise sobre o pé da sombra